TRAUMA MASA LALU

Trauma atau tidaknya seseorang terletak kepada orang tersebut dalam memperlakukan setiap kejadian , terkadang yang tidak bisa mengelola suatu peristiwa menjadi yang diinginkan akan menjadikan sebuah trauma yang membekas dalam diri dan tak pernah dilupakan sepanjang hidupnya. berikut artikel dari seorang sahabat yang cukup menggugah.

Jika Anda mengalami trauma pada masa lalu yang begitu membekas. Trauma ini lantas Anda gunakan sebagai  kambing hitam' atas keterpurukan Anda saat ini. Anda terus terikat dengannya, meski itu menyakitkan.

Bila Anda tak bisa lepas dari trauma, maka coba tanyakanlah hal ini pada diri  Anda:

"Berapa banyak luka lagi yang akan

saya biarkan diderita oleh diri saya

sendiri? Apakah trauma ini pantas

menghancurkan seluruh sisa hidup

saya? Siapa yang berkuasa disini,

diri saya--ataukah trauma?"

Perhatikanlah daun-daun yang mati dan berguguran dari pohon, ia sebenarnya memberikan hidup baru pada pohon.
Bahkan sel-sel dalam tubuh kita pun selalu memperbaharui diri. Segala sesuatu di alam ini memberikan

jalan kepada kehidupan yang baru dan membuang yang lama. Satu-satunya yang menghalangi kita untuk melangkah dari masa lalu adalah pikiran kita sendiri.

Beban berat masa lalu, dibawa dari hari ke hari. Berubah menjadi ketakutan dan kecemasan, yang kemudian pada akhirnya akan menghancurkan hidup Anda sendiri.

ingatlah hanya seorang pemenanglah yang bisa melihat potensi, sementara seorang pecundang sibuk mengingat
masa lalu. Bila kita sibuk menghabiskan waktu dan energi kita memikirkan masa lalu dan mengkhawatirkan masa depan, maka kita tidak memiliki hari ini untuk disyukuri.

Saat kita merasa sedih dan putus asa, atau bahkan menderita, coba renungkan keadaan di sekitar kita. Barangkali
masih banyak yang lebih parah dibandingkan kita? Tetaplah tegar dan percaya diri, berpikir positif dan optimis,

berjuang terus, dan pantang mundur.