*GANTI UCAPAN KITA DENGAN DOA*
Jangan ucapkan "0k"
👉ucapkan "In syaa Allah"
اِنْ شَآ ءَ اللَّهُ
Jangan ucapkan "wow"
👉ucapkan "SubhanAllah"
سُبْحَانَ اللهُ
Jangan ucapkan "hebat"
👉ucapkan "Masyaa Allah"
مَاشَآءَاللّهُ.
Jangan ucapkan "saya baik2 saja"
👉ucapkan "Allhamdulillah"
الْحَمْدُ لِلَّهِ
Jangan ucapkan "Terimakasih"
👉ucapkan "Jazaka(ki,kumu)llahu Khairan"
جَزَاك اللهُ خَيْرًا
Jangan ucapkan "Hati2 ya...sampai jumpa"
👉ucapkan "Fii Amanillah"
فِي أَمَانِ الله
Jangan ucapkan "Hello"
👉ucapkan "Assalamu alaikkum Warahmatullah"
السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ
doa yg indah untuk
berterima kasih pada Allah
pada semua kesempatan
"allahumma a'inni
'ala dzikrika wa syukrika
wa husni 'ibadatika"
اللَّهُمَّ أَعِنِّى عَلَى ذِكْرِكَ وَشُكْرِكَ وَحُسْنِ
عِبَادَتِكَv
Mari kita sama-sama membetulkan* :
★ *Aamiin*,
★ *In Syaa Allah , dan
★ *Menyingkat kata Assalamu'alaikum*.
💦💦💦💦💦
★ Dalam bahasa Arab ada 4 kata amin yg berbeda makna :
- Amin = Aman
- Aamin = Meminta
perlindungan
- Amiin = Jujur
- Aamiin = Ya Allah,
kabulkanlah do'a kami
💦💦💦💦💦
★ Kita seharusnya tidak menulis :
Insya Allah = Menciptakan Allah (naudzubillah ..)
Tapi pastikan kita menulis :
In Syaa Allah = dengan izin Allah
💦💦💦💦💦
★ Assalamu'alaikum, jgn disingkat, karena ;
1. As = Orang bodoh ;
keledai
2. Ass = Pantat
3. Askum = Celakalah
kamu
4. Assamu = Racun
5. Samlekum = Matilah
kamu
6. Mikum = Dari bahasa
Ibrani Mari Bercinta.
- Salam pendek,
- Salam sedang dan
- Salam panjang telah
dicontohkan oleh Nabi
dan tidak merubah
makna aslinya :
1⃣ *Salam pendek* : "Assalaamu'alaikum".
- Dengan 10 kebaikan.
2⃣ *Salam sedang* : "Assalaamu'alaikum warahmatullah".
- Dengan 20 kebaikan.
3⃣ *Salam panjang* : "Assalaamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh".
- Dengan kebaikan
sempurna.
Dengan penjelasan ini, mudah-mudahan tidak ada lagi yang menyingkat karena dapat merubah maksud.
***)
- Bila menurut anda ini
ada manfaatnya,
beritahu ke yg lain.
- Bila menurut anda ini buruk. Cukup di Delet. agar tdk menggoyahkan pendirian orang lain.
==================
SHARE JIKA INGIN YANG LAIN DAPAT MANFAAT. YUK!
ﻣَﻦْ ﺩَﻝَّ ﻋَﻠَﻰ ﺧَﻴْﺮٍ ﻓَﻠَﻪُ ﻣِﺜْﻞُ ﺃَﺟْﺮِ ﻓَﺎﻋِﻠِﻪِ
*Barangsiapa yang menunjukkan kepada kebaikan, maka ia akan mendapat pahala seperti orang yang melakukannya* (HR. Muslim 3509
_Semoga kita termasuk hamba Allah yang memperoleh kebaikan dari membaca artikel Islami serta dapat mengamalkannya. Bukan sekedar menghilangkan notifikasi BC saja_
Rabu, 04 Januari 2017
Silahkan buka satu per satu link nya.
MasyaAllah keren banget.
1. http://t.co/2nR7badBOR
2. http://t.co/O9YCtLVLOI
3. http://t.co/v9xlileXg3
4. http://t.co/oXrRxuqJXP
5. http://goo.gl/j2BSF0
Smartphonenya di gerakan ke atas, bawah, kanan, kiri, bisa di zoom juga.
Kalian akan merasakan seolah-olah sedang berada disana.
1.) Siapa mau masuk Hijir Ismail ? Tekan *no. 1*
2.) Yang ingin melihat sudut rukun yamani tekan *no. 2*
3,) Yang mau persis berada di depan Ka'bah silahkan tekan *No. 3*
4.) Yang mau lihat Makam Rasul SAW tekan *no. 4*
5.) Yang ingin berada di atas Ka'bah, tekan *No. 5*
Silahkan dishare, semoga mengobati kerinduan bagi kita yang pernah kesana dan bagi yg blum bersiap-siap niatin akan pergi ke sana.
MasyaAllah....🙏
MasyaAllah keren banget.
1. http://t.co/2nR7badBOR
2. http://t.co/O9YCtLVLOI
3. http://t.co/v9xlileXg3
4. http://t.co/oXrRxuqJXP
5. http://goo.gl/j2BSF0
Smartphonenya di gerakan ke atas, bawah, kanan, kiri, bisa di zoom juga.
Kalian akan merasakan seolah-olah sedang berada disana.
1.) Siapa mau masuk Hijir Ismail ? Tekan *no. 1*
2.) Yang ingin melihat sudut rukun yamani tekan *no. 2*
3,) Yang mau persis berada di depan Ka'bah silahkan tekan *No. 3*
4.) Yang mau lihat Makam Rasul SAW tekan *no. 4*
5.) Yang ingin berada di atas Ka'bah, tekan *No. 5*
Silahkan dishare, semoga mengobati kerinduan bagi kita yang pernah kesana dan bagi yg blum bersiap-siap niatin akan pergi ke sana.
MasyaAllah....🙏
DOAKU DI PAGI INI
اَلسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللّهِ وَبَرَكَاتُهُ
Ya Allah Ya Rabb,
Hamba ucapkan terima kasih atas semua nikmat yang kau berikan pada kami selama ini
Hamba sadar sedikit sekali kami beribadah kepadaMU padahal kami paham firmanMU "Tidaklah AKU ciptakan manusia dan jin selain untuk beribadah kepadaMU"
Tidak terasa waktu 1 tahun ini kami habiskan begitu cepat untuk memuaskan nafsu duniawi kami sedangkan kami banyak lalai untuk beribadah kepadaMU.
Shalat kami masih banyak kami lalaikan. Saat shalat pun kami masih memikirkan duniawi. Jarang kami bangun tengah malam untuk bersujud padaMU karena lebih banyak kami bergumul dengan selimut kami seakan berat rasanya untuk membuka kelopak mata kami, mengambil air wudhu dan bersujud padaMU dikeheningan malam.
Yang kami takutkan hanyalah kekurangan harta duniawi kami, sedikit sekali kami bersyukur atas nikmat berlimpah yang telah KAU berikan kepada kami padahal kami pun tau janjiMU bahwa tidak ada mahluk melata satupun dimuka bumi ini yang tidak KAU jamin rezekinya.
Kami tau bahwa banyak manusia yang telah mati namun mereka sungguh sungguh ingin kembali ke dunia ini lagi hanya untuk bertaubat dan beribadah lebih banyak lagi kepadaMU namun kami yang masih hidup seakan lalai dan lupa bahwa suatu saat nanti kami pun akan mati dan memohon mohon kepadaMU untuk bisa dihidupkan lagi barang sebentar untuk bisa bertaubat dan beribadah kepadaMU ya Allah.
Seringkali kami mengucapkan dalam lisan kami bahwa kami mencintaimu melebihi apapun didunia ini namun nyatanya ucapan itu hanya manis dilisan namun hati kami masih jauh terpaut dariMU ya Rabb.
Oleh karenanya bukakan hati kami untuk selalu benar benar mencintaimu dari hati kami yang paling ikhlas. Ampuni dosa dosa kami. Dosa orang tua kami yang masih hidup maupun yg sudah mati. Dosa istri dan suami kami. Dosa anak anak kami. Dosa sahabat sahabat kami. Dosa pemimpin pemimpin kami. Satukan kami semua dalam ukhuwah yang kuat.
Sentuh hati kami untuk merasakan penderitaan yang dialami oleh saudara saudara kami yang sedang menderita di Indonesia, Palestina, Syiria, Rohingya, Aleppo dan saudara kami dimanapun mereka berada.
Ya Allah Ya Rabb kumpulkan kami bersama keluarga kami dan sahabat sahabat kami yang sholeh sholehah di Raudhatul Jannah kelak.
رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ
*“Ya Tuhan kami, janganlah Engkau hukum kami jika kami lupa atau kami tersalah. Ya Tuhan kami, janganlah Engkau bebankan kepada kami beban yang berat sebagaimana Engkau bebankan kepada orang-orang sebelum kami. Ya Tuhan kami, janganlah Engkau pikulkan kepada kami apa yang tak sanggup kami memikulnya. Beri maaflah kami; ampunilah kami; dan rahmatilah kami. Engkaulah Penolong kami, maka tolonglah kami terhadap kaum yang kafir”*
رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
*“Ya Allah, berikanlah kepada Kami kebaikan di dunia, berikan pula kebaikan di akhirat dan lindungilah Kami dari siksa neraka.”*
رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ
*“Ya Tuhan kami, beri ampunlah aku dan kedua ibu bapaku dan sekalian orang-orang mukmin pada hari terjadinya hisab (hari kiamat)”*
*َآمِــــــــــيْنَ يَا رَبَّ الْعَالَمِــــــــــيْنَ*
BIRRUL WALIDAYN-BERBAKTI PADA ORANG TUA
COPAS:
*MU’JIZAT MERAWAT ORANG TUA*
uang bisa dicari,
ilmu bisa digali,
*tapi kesempatan untuk mengasihi orang tua takkan terulang lagi,*
Ketika anak kita menemukan jodohnya, dan mendapatkan wanita cantik yang berhasil merebut seluruh hatinya, tidak jarang orang yang pertama menjadi musuh si Anak adalah orang tuanya sendiri.
Orang tua yang semula begitu mulia, mendadak terasa menjadi sangat cerewet, dan menjadi sumber masalah rumah tangga. Apalagi bila si anak (laki-laki) tidak berhasil menyatukan hati istrinya dengan ibundanya.
Anehnya anak-anak yang merawat orang tuanya sampai wafat, kebanyakan di cintai Allah, hal itu tercermin dalam karir hidupnya di Dunia, dan mereka cenderung menjadi orang yang sukses.
*Mu’jizat Orang Tua, dapat kita temukan dalam sejarah hidup seorang sahabat di bawah ini:*
–o0o–
Ketika ibu dari Iyas bin Muawiyah wafat, Iyas meneteskan air mata tanpa meratap, lalu beliau ditanya seorang sahabat tentang sebab tangisannya,
Jawabnya, “Allah bukakan untukku beberapa pintu untuk masuk surga, sekarang, satu pintu telah ditutup.”
Begitulah, orangtua adalah pintu surga, bahkan pintu yang paling tengah di antara pintu-pintu yang lain.
Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda,
“ *ORANG TUA adalah PINTU SURGA YANG PALING TENGAH*, terserah kamu, hendak kamu terlantarkan ia, atau kamu hendak menjaganya.”
(HR Tirmidzi)
Al-Qadhi berkata, ” Maksud pintu surga yang paling tengah adalah pintu yang *PALING BAGUS dan PALING TINGGI*.
Dengan kata lain, sebaik-baik sarana yang bisa mengantarkan seseorang ke dalam surga dan meraih derajat yang tinggi adalah dengan mentaati orangtua dan menjaganya.”
Bersyukurlah jika kita masih memiliki orangtua, karena di depan kita masih ada pintu surga yang masih terbuka lebar.
Terlebih bila orangtua telah berusia lanjut.
Dalam kondisi tak berdaya, atau mungkin sudah pelupa, pikun dan terkesan cerewet,
atau tak mampu lagi merawat dan menjaga dirinya sendiri, persis seperti bayi yang baru lahir.
*SUNGGUH TERLALU, ORANG YANG MENDAPATKAN ORANG TUANYA BERUSIA LANJUT, TAPI IA TIDAK MASUK SURGA, PADAHAL KESEMPATAN BEGITU MUDAH BAGINYA*.
Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda, “Sungguh celaka… sungguh celaka… sungguh celaka..”,
lalu Seseorang bertanya “Siapakah itu wahai Rasulullah?”
Beliau bersabda, “Yakni orang yang mendapatkan salah satu orang tuanya, atau kedua orang tuanya berusia lanjut, namun ia tidak juga bisa masuk surga.”
(HR Muslim)
Ia tidak masuk surga karena tak berbakti, tidak mentaati perintahnya, tidak berusaha membuat senang hatinya, tidak meringankan kesusahannya, tidak menjaga kata-katanya, dan tidak merawatnya saat mereka tak lagi mampu hidup mandiri.
*SAATNYA BERKACA DIRI, SUDAHKAH LAYAK KITA DISEBUT SEBAGAI ANAK YANG BERBAKTI ? SUDAHKAH LAYAK KITA MEMASUKI PINTU SURGA YANG PALING TENGAH ?*
Nasihat ini baik kita sampaikan kepada anak-anak kita.. Juga pengingat bagi saya..
Semoga bermanfaat!
WANITA..OH ...WANITA
Berdiri bulu roma bila membaca nya..
"Ketika Allah
menciptakan wanita, malaikat datang dan bertanya,
"Mengapa begitu lama engkau menciptakan wanita, Ya Alllah ???"
Allah menjawab:
"Sudahkah engkau melihat dgn teliti setiap apa yang telah aku ciptakan untuk wanita?"
Lihatlah dua tangannya mampu menjaga banyak anak pada saat bersamaan, punya pelukan yang dapat menyembuhkan sakit hati dan kerisauan, dan semua itu hanya dengan dua tangan".
Malaikat menjawab dgn takjub,
"Hanya dengan dua tangan? tidak mungkin!"
Allah menjawab,"Tidakkah kau tahu, dia juga mampu menyembuhkan dirinya sendiri dan boleh bekerja 18 jam sehari".
Malaikat mendekati dan mengamati wanita tersebut dan bertanya,
"Ya Allah, kenapa wanita terlihat begitu lelah dan rapuh seolah-olah terlalu banyak beban baginya?"
Allah menjawab,"Itu tidak seperti apa yang kau bayangkan, itu adalah air mata."
"Untuk apa???", tanya malaikat.
Allah melanjutkan,
"Air mata adalah salah satu cara dia menunjukkan kegembiraan, kerisauan, cinta, kesepian, penderitaan, dan kebanggaan, serta wanita ini mempunyai kekuatan mempesona lelaki,ini hanya beberapa kemampuan yang dimiliki oleh wanita.
Wanita dapat mengatasi beban lebih baik daripada lelaki, dia mampu menyimpan kebahagiaan dan pendapatnya sendiri,
Dia mampu tersenyum ketika hatinya menjerit kesedihan,mampu menyanyi ketika menangis,
menangis saat terharu, bahkan tertawa ketika ketakutan.
Dia berkorban demi orang yang dicintainya,
Dia mampu berdiri melawan ketidakadilan,
Dia menangis saat melihat anaknya adalah pemenang,
Dia gembira dan bersorak saat kawannya tertawa bahagia,
Dia begitu bahagia mendengar suara kelahiran.
Dia begitu bersedih mendengar berita kesakitan dan kematian,
Tapi dia mampu mengatasinya.
Dia tahu bahwa sebuah ciuman dan pelukan dapat menyembuhkan luka.
Allah S.W.T berfirman:
"Ketika Aku menciptakan seorang wanita, ia diharuskan untuk menjadi seorang yang istimewa.
Aku membuat bahunya cukup kuat untuk menopang dunia,
namun, harus cukup lembut untuk memberikan kenyamanan."
"Aku memberikannya kekuatan dari dalam untuk mampu melahirkan anak dan menerima penolakan yang seringkali datang dari anak-anaknya. "
"Aku memberinya kekerasan untuk membuatnya tetap tegar ketika orang-orang lain menyerah,
dan mengasuh keluarganya dengan penderitaan dan kelelahan tanpa mengeluh."
"Aku memberinya kepekaan untuk mencintai anak-anaknya dalam setiap keadaan, bahkan ketika anaknya bersikap sangat menyakiti hatinya."
"Aku memberinya kekuatan untuk menyokong suaminya dalam kegagalannya dan melengkapi dengan tulang rusuk suaminya untuk melindungi hatinya."
"Aku memberinya kebijaksanaan untuk mengetahui bahwa seorang suami yang baik takkan pernah menyakiti isterinya,
tetapi kadang menguji kekuatannya dan ketetapan hatinya untuk berada disisi suaminya tanpa ragu."
"Dan akhirnya, Aku memberinya air mata untuk dititiskan.
Ini adalah khusus miliknya untuk digunakan bilapun ia perlukan."
"Kecantikan seorang wanita bukanlah dari pakaian yang dikenakannya, susuk tubuh yang ia tampilkan, atau bagaimana ia menyisir rambutnya.
*Kecantikan seorang wanita harus dilihat dari matanya, kerana itulah pintu hatinya, tempat dimana cinta itu ada."*
*"CINTANYA TANPA SYARAT".*
*ALLOHU AKBAR... specially dedicated kepada semua wanita disana dan disini. Istimewanya seorang ibu dan bersyukurlah wahai wanita.* 👍😘
WA dari IDI (IKATAN DOKTER INDONESIA)
Buat saudaraku ini mengingatkan kembali jangan malas baca, Cara penyembuhan penyakit dgn buah²an / sayur-mayur yg ada di sekitar kita :
1. Wanita dilarang menarik barang beban, wanita harus mendorong.
2. Jalan 50 langkah memperbaiki tulang tubuh, menaiki 20 anak tangga memperbaiki tulang lutut.
3. Kopi tidak disarankan bagi WANITA, karena dapat menyebabkan osteoporosis dan mempercepat menopause.
4. Rebus 10 helai daun salam dgn 2 gelas air, minum tiap hari selama 12 hari untuk menurunkan kolestrol dan darah tinggi.
5. Penyebab darah tinggi adalah kekurangan kalium. Semangka, timun adalah sumber kalium (disarankan semangka kuning).
6. Jus pear + stroberi 4 buah menaikkan daya tahan tubuh.
7. Anggur hitam menguatkan jantung, anggur hijau melangsingkan tubuh, anggur merah melebarkan pembuluh darah (agar tdk tersumbat / anti kolestrol).
8. Labu kuning baik untuk mempertajam daya ingat anak, dimakan wanita hamil lebih baik. Untuk pria dewasa, pumpkin berguna untuk menghasilkan sperma berkualitas.
9. Pisang untuk yg sering kram dan kesemutan.
10. Manggis paling baik untuk tulang.
11. Paprika menyembuhkan diabetes, sakit tulang dan anti kanker.
12. Apel + buncis di juice bersama dapat menjadi obat pankreas / diabetes.
13. Makan sayuran hijau siang hari anti stroke.
14. Sayur memastikan protein tdk menjadi kanker.
15. Sayur memastikan karbo tdk menjadi diabetes
*Panduan Kesehatan*
01. 🍴Sering makan jelang tidur bs kena kanker lambung krn mag tdk dapt istirahat
02. 🍴Hanya boleh makan 4 butir telur🍳 per minggu, selebihnya tdk baik
03. Pantat ayam🐔 mengandung karsinogen (penyebab kanker), jangan✋ makan pantat ayam
04. Makan buah 🍇🍒🍉🍓🍑🍈🍌 seharusnya before meal, bukan after meal
05. Saat haid jangan✋ minum teh☕ apalagi teh hijau, sebaiknya makan sesuatu yg bisa nambah darah
06. ✋Jangan terlalu bnyk minum susu kacang, jangan pake telur dan gula
07. ☝Makan tomat sebaiknya after meal, jangan perut kosong
08. ☝Tiap pagi bangun tidur minum 1⃣ gelas air putih bisa cegah batu empedu
09. ☝3 jam sebelum tidur😴 jangan makan lg, bs gemuk
10. ⛔Jangan minum teh susu atau (teh tarik / buble tea) krn tinggi kalori tinggi lemak tdk bergizi dan bisa darah tinggi kencing manis
11. ⛔Jangan makan roti yg baru keluar dari oven
12. ⛔Charger jangan dekat tempat tidur, hrs berjarak 30 cm lebih
13. ☝Tiap hari minum air 🔟 gelas bisa hindari kanker kantong kemih
14. 🌞Siang hari harus bnyk minum air putih, 🌚malam hari harus sedikit minum air putih
15. ☝Minum kopi jangan melebih 2⃣ cangkir per hari, bisa menyebabkan insomnia dan penyakit mag
16. ☝Jangan makan makanan yg tinggi lemak karena butuh 5⃣~7⃣ jam pencernaan, mengakibatkan darah terpusat pada pencernaan dan mengakibatkan ngantuk😴 krn otak kekurangan supply darah
17. ☝Setelah jam 5⃣ sore jangan⛔ makan banyak krn tubuh kita tdk butuh banyak kalori
18. ☝🔟 jenis makanan sehat:
Ikan laut dalam, pisang, jeruk bali, roti full gandum, sayur bayam, bawang putih, pumpkin, susu low fat, daging ayam, buah cherry
19. ☝Kurang tidur bikin otak tumpul, biasakan tidur😴 siang bisa awet muda
🍋🍋🍋
Air lemon panas bisa menolong anda seumur hidup
☝☝☝
Harus baca dan sebarkan walau anda sibuk...
🍋🍋🍋
Lemon panas membunuh sel kanker. Habis baca ini tlg forward lg, karena bisa berguna bagi org lain. Semoga bermanfaat😊
Buat saudaraku ini mengingatkan kembali jangan malas baca, Cara penyembuhan penyakit dgn buah²an / sayur-mayur yg ada di sekitar kita :
1. Wanita dilarang menarik barang beban, wanita harus mendorong.
2. Jalan 50 langkah memperbaiki tulang tubuh, menaiki 20 anak tangga memperbaiki tulang lutut.
3. Kopi tidak disarankan bagi WANITA, karena dapat menyebabkan osteoporosis dan mempercepat menopause.
4. Rebus 10 helai daun salam dgn 2 gelas air, minum tiap hari selama 12 hari untuk menurunkan kolestrol dan darah tinggi.
5. Penyebab darah tinggi adalah kekurangan kalium. Semangka, timun adalah sumber kalium (disarankan semangka kuning).
6. Jus pear + stroberi 4 buah menaikkan daya tahan tubuh.
7. Anggur hitam menguatkan jantung, anggur hijau melangsingkan tubuh, anggur merah melebarkan pembuluh darah (agar tdk tersumbat / anti kolestrol).
8. Labu kuning baik untuk mempertajam daya ingat anak, dimakan wanita hamil lebih baik. Untuk pria dewasa, pumpkin berguna untuk menghasilkan sperma berkualitas.
9. Pisang untuk yg sering kram dan kesemutan.
10. Manggis paling baik untuk tulang.
11. Paprika menyembuhkan diabetes, sakit tulang dan anti kanker.
12. Apel + buncis di juice bersama dapat menjadi obat pankreas / diabetes.
13. Makan sayuran hijau siang hari anti stroke.
14. Sayur memastikan protein tdk menjadi kanker.
15. Sayur memastikan karbo tdk menjadi diabetes
*Panduan Kesehatan*
01. 🍴Sering makan jelang tidur bs kena kanker lambung krn mag tdk dapt istirahat
02. 🍴Hanya boleh makan 4 butir telur🍳 per minggu, selebihnya tdk baik
03. Pantat ayam🐔 mengandung karsinogen (penyebab kanker), jangan✋ makan pantat ayam
04. Makan buah 🍇🍒🍉🍓🍑🍈🍌 seharusnya before meal, bukan after meal
05. Saat haid jangan✋ minum teh☕ apalagi teh hijau, sebaiknya makan sesuatu yg bisa nambah darah
06. ✋Jangan terlalu bnyk minum susu kacang, jangan pake telur dan gula
07. ☝Makan tomat sebaiknya after meal, jangan perut kosong
08. ☝Tiap pagi bangun tidur minum 1⃣ gelas air putih bisa cegah batu empedu
09. ☝3 jam sebelum tidur😴 jangan makan lg, bs gemuk
10. ⛔Jangan minum teh susu atau (teh tarik / buble tea) krn tinggi kalori tinggi lemak tdk bergizi dan bisa darah tinggi kencing manis
11. ⛔Jangan makan roti yg baru keluar dari oven
12. ⛔Charger jangan dekat tempat tidur, hrs berjarak 30 cm lebih
13. ☝Tiap hari minum air 🔟 gelas bisa hindari kanker kantong kemih
14. 🌞Siang hari harus bnyk minum air putih, 🌚malam hari harus sedikit minum air putih
15. ☝Minum kopi jangan melebih 2⃣ cangkir per hari, bisa menyebabkan insomnia dan penyakit mag
16. ☝Jangan makan makanan yg tinggi lemak karena butuh 5⃣~7⃣ jam pencernaan, mengakibatkan darah terpusat pada pencernaan dan mengakibatkan ngantuk😴 krn otak kekurangan supply darah
17. ☝Setelah jam 5⃣ sore jangan⛔ makan banyak krn tubuh kita tdk butuh banyak kalori
18. ☝🔟 jenis makanan sehat:
Ikan laut dalam, pisang, jeruk bali, roti full gandum, sayur bayam, bawang putih, pumpkin, susu low fat, daging ayam, buah cherry
19. ☝Kurang tidur bikin otak tumpul, biasakan tidur😴 siang bisa awet muda
🍋🍋🍋
Air lemon panas bisa menolong anda seumur hidup
☝☝☝
Harus baca dan sebarkan walau anda sibuk...
🍋🍋🍋
Lemon panas membunuh sel kanker. Habis baca ini tlg forward lg, karena bisa berguna bagi org lain. Semoga bermanfaat😊
NASEHAT KEHIDUPAN
Dikutip dari Buku Karya Ausberg 49 tahun buku yang berjudul*
*"THE LAST LECTURE"*
*(Pengajaran Terakhir)* yang menjadi salah satu buku best-seller di tahun 2007.""
*KUNCI UNTUK MEMBUAT HIDUP ANDA LEBIH BAIK,*
terdiri atas
*--Personality,*
*--Community* and
*--Life.*
Berikut penjelasannya:
*A. PERSONALITY:*
*1*. Jangan membandingkan hidup Anda dengan orang lain karena Anda tidak pernah tahu apa yang telah mereka lalui.
*2.* Jangan berpikir negatif akan hal-hal yang berada diluar kendali Anda, melainkan salurkan energi Anda menuju kehidupan yang dijalani saat ini, secara positif
*3.* Jangan bekerja terlalu keras, jangan lewati batasan Anda.
*4*. Jangan memaksa diri Anda untuk selalu perfect, tidak ada satu orang pun yang sempurna.
*5.* Jangan membuang waktu Anda yang berharga untuk gosip.
*6*. Bermimpilah saat anda bangun (bukan saat tertidur).
*7*. Iri hati membuang-buang waktu, Anda sudah memiliki semua kebutuhan Anda.
*8*. Lupakan masa lalu. Jangan mengungkit kesalahan pasangan Anda di masa lalu. Hal itu akan merusak kebahagiaan Anda saat ini.
*9.* Hidup terlalu singkat untuk membenci siapapun itu. Jangan membenci.
*10*. Berdamailah dengan masa lalu Anda agar hal tersebut tidak mengganggu masa ini.
*11*. Tidak ada seorang pun yang bertanggung jawab atas kebahagiaan Anda kecuali Anda.
*12*. Sadari bahwa hidup adalah sekolah, dan Anda berada di sini sebagai pelajar. Masalah adalah bagian daripada kurikulum yang datang dan pergi seperti kelas aljabar (matematika) tetapi, pelajaran yang Anda dapat bertahan seumur hidup.
*13*. Senyumlah dan tertawalah.
*14*. Anda tidak dapat selalu menang dalam perbedaan pendapat. Belajarlah menerima kekalahan.
*B. COMMUNITY:*
*15.* Hubungi keluarga Anda sesering mungkin
*16*. Setiap hari berikan sesuatu yang baik kepada orang lain.
*17*. Ampuni setiap orang untuk segala hal
*18.* Habiskan waktu dengan orang-orang di atas umur 70 dan di bawah 6 tahun.
*19*. Coba untuk membuat............. paling sedikit 3 orang tersenyum setiap hari.
*20.* Apa yang orang lain pikirkan tentang Anda bukanlah urusan Anda.
*21*. Pekerjaan Anda tidak akan menjaga Anda di saat Anda sakit, tetapi keluarga dan teman Anda. Tetaplah berhubungan baik
*C. LIFE:*
*22*. Jadikan Tuhan sebagai yang pertama dalam setiap pikiran, perkataan, dan perbuatan Anda.
*23.* Tuhan menyembuhkan segala sesuatu.
*24.* Lakukan hal yang benar.
*25.* Sebaik/ seburuk apapun sebuah situasi, hal tersebut akan berubah.
hh
*26*. Tidak peduli bagaimana perasaan Anda, bangun, berpakaian, dan keluarlah!.
*27.* Yang terbaik belumlah tiba.
*28*. Buang segala sesuatu yang tidak berguna, tidak indah, atau mendukakan.
*29.* Ketika Anda bangun di pagi hari, berterima kasihlah pada Tuhan untuk itu.
*30.* Jika Anda mengenal Tuhan, Anda akan selalu bersukacita. So, be happy.
Mati tdk menunnggu Tua....Mati tidak menunggu sakit...nikmati hidup....sebelum hidup tidak bisa di nikmati.
Semoga Bermanfaat
Langganan:
Postingan (Atom)